728 x 90



  • Avokádo – pro zdraví i pro krásu

    Avokádo – pro zdraví i pro krásu0

    Avokádo je svým složením i svými účinky na naše zdraví naprosto jedinečnou potravinou. Toto zelené ovoce s tmavě zelenou slupkou, zelenožlutou dužinou a výrazně velkou peckou je plodem hruškovce přelahodného. I přesto, že se jeho popularita zvyšuje, je v našich končinách stále málo známé a málo využívané. Což je ale velká škoda, protože je doslova

    Číst více
  • Rakytník – vitamínová bomba pro vaše zdraví

    Rakytník – vitamínová bomba pro vaše zdraví0

    Chcete být zdraví a dát tělu velmi prospěšné látky? Zkuste rakytník. Slyšíme o něm poměrně často. Víte ale, co z něj lze vyrobit, jaké výrobky se prodávají a jaké má na tělo účinky? Čtěte dále a obrňte se preventivně proti různým nemocem.   Jak pěstovat rakytník O rakytníku je známé, že obsahuje velké množství vitamínu

    Číst více
  • Matcha tea – japonský elixír krásy a zdraví

    Matcha tea – japonský elixír krásy a zdraví0

    Budhističtí mniši, či samurajové znají jeho sílu již 800 let. V Evropě mu přicházíme na chuť zatím jen několik let. Jeho účinky jsou však nezpochybnitelné a Matcha tea si získává pořád víc příznivců. Není divu. Tenhle zelený zázrak je lepší než káva a navíc přispívá k udržení zdraví, krásy a vitality.   Těžký zrod, o to lepší

    Číst více
  • Borůvky – superzdravá lokální dobrota

    Borůvky – superzdravá lokální dobrota0

    Brusnice borůvka patří mezi nejznámější a nejoblíbenější letní ovoce v našich zeměpisných šířkách. Ale tyto chutné namodralé bobulky mají v sobě tolik látek významných pro naše zdraví, že si s jistotou zaslouží dnes tak populární označení “superpotravina”. A naprosto oprávněně, borůvky jsou skutečně všestranné. Až si zase budete pochutnávat na borůvkovém koláči nebo na knedlících,

    Číst více
  • Chia semínka – skutečný poklad Aztéků

    Chia semínka – skutečný poklad Aztéků0

    Šalvěj hispánská je celkem nenápadná jednoletá rostlina. Je podobná naší hluchavce a stejně jako ona má bílé nebo fialové květy. Rozdíl mezi oběma rostlinami ze stejné čeledi je ale v tom, že šalvěj hispánská roste v horách střední a jižní Ameriky a její semínka mají až neuvěřitelné vlastnosti. Známe je pod názvem chia. Aztékové a

    Číst více
  • Goji – ovoce se zázračnými účinky

    Goji – ovoce se zázračnými účinky0

    Kustovnice čínská neboli goji (také goji berry, lat. Lycium chinense) je známá keřovitá trvalka pocházející z jižní Číny. Oblibu si už ale získala po celém světě. Má květy fialové barvy, plody jsou pak oranžovočervené oválné bobule, které vzhledem trošku připomínají menší šípek. Léčivé účinky této rostliny jsou skoro neuvěřitelné. V tradiční čínské medicíně je kustovnice

    Číst více